Existen muchos métodos anticonceptivos, más o menos idóneos según la edad. La eficacia de los métodos anticonceptivos varían desde >97% a <75%. La importancia de los mismos no es solo evitar el embarazo no deseado, sino protegernos de las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).
MÉTODOS BARRERA
Eficacia media-alta. Protegen de infecciones de transmisión sexual (ITS). No requieren control sanitario.
Preservativo masculino (Condón)
Funda de látex u otro derivado plástico que se coloca en el pene en erección antes de la penetración. El objetivo es impedir el paso de espermatozoides. Es de un solo uso y no reutilizable. Protege de ITS.
Preservativo femenino
Funda similar al masculino, de mayor tamaño. Se coloca en las paredes de la vagina y vulva. El objetivo es impedir el paso de los espermatozoides. Es de un solo uso y no reutilizable. Protege de ITS.
Diafragma
Caperuza que se coloca en el fondo de la vagina. Cubre por completo el cuello del útero. El objetivo es impedir el paso de los espermatozoides. Reutilizable. Debe ser usado con espermicidas. Protegen parcialmente de ITS.
Capuchón cervical
Diafragma evolucionado que recubre el cuello uterino. Es de un solo uso y no reutilizable. Debe ser usado con espermicidas. Protege parcialmente de ITS.
MÉTODOS HORMONALES
Eficacia alta-muy alta. No protegen de las ITS. Requieren control sanitario.
Píldora combinada
Combinación de hormonas variable según dosis necesaria. La toma es a la misma hora, durante 21 o 28 días. El objetivo es impedir la ovulación.
Píldora de gestágeno
Un solo tipo de hormona. La toma es a la misma hora, todos los días.
Anillo vaginal
Aro que se introduce en la vagina, al igual que un tampón. Contiene hormonas parecidas a la de la píldora combinada, que se liberan poco a poco y son absorbidas por la mucosa vaginal. La toma es durante 3 semanas, descansando la cuarta del mes.
Parche cutáneo
Pequeño parche colocado sobre la piel para que absorba las hormonas que va liberando. El uso es semanal, durante 3 semanas seguidas, descansando la cuarta. No colocar en zonas mamarias ni en una zona del cuerpo donde se usen cremas para evitar que se despegue.
Anticonceptivo hormonal inyectable
Se administra trimestralmente. Contiene una sola hormona
Implante subdérmico
1 o 2 varillas que liberan una hormona. Colocado en el antebrazo que dura de 3 a 5 años. Es indolora.
DISPOSITIVO INTRAUTERINO (DIU)
Objeto pequeño formado por plástico, normalmente en forma de T. Algunos llevan cobre y otros un depósito hormonal. Colocado dentro del útero. El objetivo es dificultar el avance de los espermatozoides. No protege de ITS. Requiere control sanitario.
DIU Hormonal
Eficacia muy alta. Duración eficaz durante 5 años
DIU de cobre
Eficacia alta. En mujeres jóvenes la duración eficaz es durante 5 años. En mujeres de 40 años o más, la duración eficaz es hasta la menopausia.
BLOQUEO DE TROMPAS Y VASECTOMIA
Métodos definitivos. Eficacia muy alta. No protegen de ITS.
Se cierra el lugar de paso de los óvulos (ligadura de trompas de Falopio) y espermatozoides (vasectomía). Es permanente.
DOBLE MÉTODO O PROTECCIÓN
Eficacia muy alta. Protege de ITS.
Consiste en usar el preservativo del hombre (condón) junto con un método anticonceptivo para mujer de alta eficacia. De esta forma, conseguimos una eficacia muy elevada en lo relacionado a la protección de ITS.
MÉTODOS POCO RECOMENDABLES
A continuación, se enumeran algunos de los métodos usados con eficacia baja o nula, tanto anticonceptiva como protectora de ITS.
Abstinencia periódica
No mantener relaciones sexuales con penetración en aquellos días considerados fértiles.
Mela
Éste método tiene una eficacia «aceptable» siempre y cuando se respete rigurosamente. Consiste en relaciones sexuales en los primeros 6 meses después del parto, siempre que haya ausencia de menstruación y que al bebé se le alimente exclusivamente del pecho. Aun así, no es lo más recomendable. A pesar de una eficacia algo más alta, sigue siendo más baja que los métodos anticonceptivos nombrados anteriormente.
Coito interrumpido
Conocido vulgarmente como «marcha atrás». Consiste en retirar el pene de la vagina justo antes de eyacular. La eficacia es nula, debido a que el líquido preseminal, que tiene como objetivo lubricar, contienen también espermatozoides.
Espermicidas
Sustancias que destruyen los espermatozoides una vez están en la vagina. Pueden ser óvulos vaginales, cremas o esponjas vaginales.
Lavado vaginal
Después del coito. Ineficaz debido a la imposibilidad de retirar todo.
Debe recordar la importancia de éstos métodos. Es común pensar en que su uso es exclusivamente para evitar embarazos no deseados, y se buscan «soluciones» que resultan ineficaces. Sin embargo, el mayor problema reside en las Infecciones de Transmisión Sexual. Pudiendo derivar en Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) como Gonorrea, Hepatitis, VIH (SIDA)… entre otros.
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